06 July 2023
Bilbao Campus
El Servicio de Orientación Universitaria celebró el 6 de julio una nueva edición de la “Jornada del Tutor” en la participaron alrededor de 100 tutores de los campus de Bilbao y San Sebastián de Deusto. A todos ello, la profesora Susana Gorbeña les habló de la “Protección y promoción de la salud mental desde la acción tutorial universitaria” para lo cual les presentó una intervención psicológica que, bajo su dirección, se ha diseñado y evaluado para cultivar la salud mental.
Casi 300 personas han participado en este proyecto cuyos resultados han demostrado su eficacia para producir incrementos estadísticamente significativos en la salud mental positiva y reducir los indicadores de malestar emocional. El trabajo ha seguido dos fases. Primeramente, se diseñó la intervención grupal, en formato de taller experiencial de 10 sesiones semanales de dos horas de duración. El objetivo era tratar todas las dimensiones relacionadas con el bienestar subjetivo, psicológico y social
La segunda fase se centró en testar la intervención con tres grupos variados y en todos ellos, la efectividad ha sido positiva. Además, con motivo de la Covid 19, se ha podido documentar que, en situaciones adversas como fue la pandemia, la intervención puede ayudar a proteger y promover la salud mental, observando mejorías en los grupos participantes y, por el contrario, en los grupos no sometidos a la intervención, notables reducciones en los indicadores de bienestar e incrementos en los de malestar.
Finalmente, también se ha probado con éxito la posibilidad de ofrecer la intervención en formato online y se ha experimentado con un grupo de estudiantes italianos en la Universidad de Bolonia. El proyecto continúa vivo con 5 talleres programados este curso académico y cuatro publicaciones científicas en curso.
