¡No tomes atajos, mejor escaleras arriba y abajo!

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27 March 2017

San Sebastian Campus

Desde Deusto RSU Salud, y en el marco del Campus de Excelencia Internacional Aristos Campus Mundus, hemos querido organizar una campaña para visibilizar los beneficios de utilizar las escaleras. Y es que, además de contribuir a mejorar nuestra capacidad cardiovascular, subir y bajar escaleras nos ayuda a mantenernos en forma, ya que reduce el sedentarismo y nos ayuda a quemar 5 veces más calorías que si utilizasemos el ascensor, además de contribuir con la sostenibilidad medioambiental.

Es por ello por lo que hasta el próximo 10 de abril, en las escaleras de nuestros campus de Bilbao y Donostia-San Sebastián, os acompañarán unos mensajes motivadores y unos carteles informativos sobre los beneficios de subir escaleras.

 

 

 

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